红烧鲨鱼头,由鱼唇为主料制作的菜品,有红中透亮,浓鲜不腻,唇糯菇香的特色。
基本信息
中文名红烧鲨鱼头主要食材鱼唇200克营养成分蛋白质
目录
制作材料:
主料:鱼唇200克
辅料:冬笋70克,香菇(鲜)50克,荸荠50克
调料:猪油(炼制)50克,鸡油15克,酱油30克,糖色10克,小葱10克,味精2克,姜10克,料酒10克,盐5克
做法
1. 将鲨鱼唇洗净,放砂锅内,兑入开水,放火上滚开后,端离火口,用锅盖盖往焖发3 小时;
2. 用手一摸,沙能脱离时,捞在凉水盆内,用小刀将上边的细沙和黑皮完全刮净;
3. 用手摸不拉手,再放砂锅内,兑入开水,在火上滚开,移在近火口处,使锅内的水似开不开地发制5 小时;
4. 见鱼唇柔软、唇骨能脱离时,捞在凉水盆内;
5. 将鱼骨拿出,碎骨去净,再用手指将鱼唇里边的脏污抠净;
6. 治净的鱼唇放开水锅内氽透,捞在开水盆内,泡3 小时,至鱼唇柔软,没有腥味臭味即可;
7. 再将鱼唇放在盆内,加入味精、料酒、葱段、姜片、猪油少许及熟肉方、鸡腿、上笼蒸10 分钟取出;
8. 去掉鸡、肉、葱、姜,片成大坡刀片,和冬笋、香菇、荸荠放在一起;
9. 净锅放在火上,添入猪油和鸡油,油热时,将鱼唇同配菜下锅,加入酱油、糖色、味精、料酒、盐,用勺搅匀,兑入鲜汤400毫升,用武火收汁烧制;
10. 烧至菜红汁浓时,勾入大流水芡,起锅盛扒盘内,即成。
材料
鲨鱼头1个, 嫩豆腐1盒 ,香菇8朵 ,大葱3段 ,老姜3片,盐1茶匙
做法
1)鲨鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。
4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
1、葱白、蒜苗切段,辣椒切成片,待用;
2、鲨鱼头清洗干净,放姜、葱、料酒和盐腌制;
3、鲨鱼头、木耳入锅焯水,捞出沥干水分;放入油锅中过油,捞出待用;
4、热锅放少许花生油,爆香姜、葱白、蒜苗、辣椒,木耳、鲨鱼肠头入锅炒匀,放盐、鸡精、鲜辣汁调味后即可。
美味妙计
鲨鱼头焯水、过油和爆炒时,动作都要快速进行,其中,放入开水中浸一下即刻捞出;过油锅时也应如此。