板栗性温味甘,熟食补肾气,强筋力;鸡肉性微温,味甘,温中益气,滋养五脏,补精添髓。烹制成菜后,益脾胃、生气血,从而能够滋容美颜。
做法如下:
1.仔鸡洗净,斩成小块。
2.取一大碗,加姜片、酱油2勺、料酒2勺将鸡块抓匀,腌制20分钟。
3.香葱洗净切寸段;栗子去皮取肉备用。
4.锅置火上适量油烧热,葱花煸香后将腌制的鸡块倒入锅中翻炒。
5.待水分炒干时,加适量水没过鸡块,再用旺火烧十分钟。
6.转至小火,调入适量白糖、酱油,盖上盖子焖烧。
7.炖至栗子绵软,加少许盐改用大火收汁至浓。
8.关火,撒入香葱段即可。
主料:子鸡1只,栗子8两。
配料:姜1块,料酒2两,大蒜2棵,蚝油10克,生抽1勺,甜面酱1勺,精盐5克,鸡精5克,香菜2棵。
操作步骤:
1,子鸡杀好,去除内脏,切块,同冷水一超下锅煮1分钟捞起。
2,栗子用沸水烫1分钟剥去外壳。
3,姜用切末;大蒜切末;香菜洗净控水待用。
4,锅中放油,把姜,蒜下锅煸炒出香味,再放入鸡块,栗子,加入料酒,生抽,甜面酱继续翻炒,然后加入沸水2斤,先开大火煮2分钟然后转小火焖煮70分钟,加入姜,大蒜,盐,蚝油,鸡精,出锅时再辅上香菜即可。
主料
板栗500克 鸡半只
辅料
葱5克 食盐5克 酱油1汤匙 料酒1汤匙 姜5克 水适量 植物油1.5汤匙
步骤1
把板栗洗净沥干水分,鸡斩件备用,鸡块用酱油和料酒腌制30分钟左右。
步骤2
炒锅放入适量的植物油,加入板栗,把板栗炒到表面金黄捞出待用。
步骤3
炒锅里的余油再次烧热,放入腌好的鸡块,姜片和葱段,把鸡块炒至表面金黄,水分将干。
步骤4
加入板栗和水,盖上锅盖,焖至水分将干时,加入适量的盐炒匀,撒上葱粒即可上碟。
栗子鸡汤制作方法
1.
材料:栗子1斤,黑脚鸡1只,盐适量,制作步骤:
2.
买回来的栗子用烧滚的热水泡一下,去衣。
3.
高压锅内入:栗子,鸡肉,加清水,适量盐。
4.
盖好的高压锅置煤气炉上,中火烧至丁丁不断旋转喷气,发出哧哧的声音。转小火,再煮10分钟,熄火。
5.
小心放气,确认气体完全排完,再揭盖,觉得浮油多的可以撇去,再试味,斟酌加盐。