11月～次年3月。
这段时间水稻收割完，属于梯田的灌水期。天气晴朗，阳光明媚的时间也比较多。在太阳从山边升起后，光线照映在梯田的水波中，颜色从不同角度折射，田埂镀上一层金色，水波荡漾，颜色随之变幻莫测，令人惊叹。
元阳梯田的最佳游玩时间是每年的11月-次年4月，其中1、2月是游览的最最佳时间，唯一的问题是这个时间正好是春节放假期间，游人出游比较多，所以景区的住宿情况比较紧张，去之前最好提前预约，免得失了雅兴。
云南梯田有两个地方比较适合休闲旅游，一个是曲靖市罗平县的牛街螺丝田，这里可以欣赏层峦叠嶂的油菜花田，最佳欣赏时间是每年1至4月份，一个是红河州的云阳梯田，最佳观赏时间是每年七至八月。
云南元阳梯田最好的旅游时间五月份，五月份的秧苗刚好长到三十公分高，看上去风景如画很好看，到九月份秋天也是不错的时间。
七八九月份，哪时候的梯田稻子正熟，夕阳照射下无限美
