食材:西兰花、牛肉、大葱、生姜、青椒、面粉
做法:西兰花洗净焯一下开水用手搓碎,用细眼漏勺捞出洗净沥干。牛肉、葱段、生姜放入绞肉机中打成肉馅儿。青椒去籽洗净切成小丁。
冷水和面,和成面团时盖上保鲜膜醒面一个小时。
把西兰花、牛肉大葱馅儿放入盆中,加适量精盐、五香粉、胡椒粉、香油搅拌均匀。
醒好的面团取出揉搓光滑后,切成大小均匀的面剂子,擀面杖赶薄后,放入馅料,包好压扁,分批放入电饼铛,选择烙饼模式,烙好取出即可食用。
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