冬天适合种的蔬菜有：菠菜、豌豆、香菜、白菜、韭菜、苋菜、油菜籽、芹菜、茼蒿、乌塌菜。
1.菠菜
菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，最适为15-20℃，营养生长适宜的温度15-20℃，25℃以上生长不良，地上部能耐零下6-8℃的低温。菠菜是长日照作物，在高温长日照条件下植株易抽苔开花，对日照强度要求不严，可与高杆作物间套作。
2.豌豆
豌豆为半耐寒性作物，喜温和湿润的气候，不耐燥热。豌豆为长日照作物，喜温，抗旱性差。豌豆对泥土的适应性较广，对土质要求不高，以保水力强、通气性好并富含腐殖质的砂壤土和壤土最适宜。ph值为6.0-7.2。
3.香菜
香菜也是一种耐寒蔬菜，是日常调味中使用的蔬菜品种。每年十月还播种了越冬香菜。当夜间温度低于-10℃时，露天香菜仍然可以生长。当夜间温度低于-10℃时，只需要用保温草帘或塑料布覆盖即可。如果白天在阳光下打开，香菜仍然会长得很好。
4.白菜
白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时，容易发生病虫，或品质低劣，产量低，所以不适合在夏季栽培。它对低温的抵抗能力非常强。
5.韭菜
具有一种特殊气味的韭菜，具有很强的适应性，并且韭菜能够耐寒抗热，因此也很适合在冬季进行种植。韭菜可以忍受-5℃以下的低温，并且对于光照需求不强，将其种下很快就能发芽生长。
6.苋菜
零下5度还能存活，10度以上还能生长，对光照要求低，更适合阳台和室内种植。但种植只意味着用韭菜根种植。如果用种子种，那就很难。一年可以收获4-5次。
7.油菜籽
油菜籽是一种凉爽耐寒的作物。根据试验，种子萌发的最低温度为4~6，在20~25下可在4天内萌发。
8.芹菜
芹菜属于耐寒性蔬菜，要求较冷凉、湿润的环境条件，在高温干旱的条件下生长不良。芹菜在不同的生长发育时期对温度条件的要求是不同的。
9.茼蒿
茼蒿属于半耐寒性蔬菜，对光照要求不严，一般以较弱光照为好。其属短日照蔬菜，在冷凉温和，土壤相对湿度保持在70%一80%的环境下，有利于其生长。
10.乌塌菜
乌塌菜是一种非常耐寒的蔬菜，能够生存在零下八度的低温环境中而不被冻害，在我国各地特别是北方的冬季尤为常见。乌塌菜的播种时间一般在深秋，大约4天左右便可出苗。
1、品种。首先要选好品种，冬天种植的蔬菜一般都是耐寒性强的冬青、二月慢等。
2、育苗。冬天的时候，蔬菜的生长速度会很慢，而且耐寒能力也会下降。一般来说，九月底到十月初播种，每公顷需要大约0.4-0.75公斤的青菜种子，在蔬菜生长期间要适量的追肥，避免造成幼苗的耐寒性下降。
3、整地。冬天种植蔬菜要整地作畦，与春天种植一样，差别不大。一般都是经过深翻的，然后再施用一些腐熟的有机肥，目前很多养鸡，都是用腐化的鸡粪做好肥料。一般每亩施氮、磷、钾专用肥50公斤，铺成2.5米宽（连沟式），再将其平整、耙细，即可栽种。
4、播种。冬种蔬菜的种植时间为11月上旬，至次年1月末。因为这个时期是寒冷的季节，所以要进行深栽和密植。蔬菜的根颈易受冻害，适当的深埋可以有效地保护根颈部，减少或减少冻害。密植对改善田间小气候气温、降低冷风、促进植物生长具有重要作用。所以，一般要掌握15-17cm的行距，8cm的株距。
5、田间管理。冬季蔬菜的田间管理也很简单，基本和春天一样，重点是要加强防寒，比如在寒潮来临之前要进行灌溉，如果气温过高，就不能浇水。如果有条件的话，也要用非织造的浮面来遮盖。为了使植物恢复生长，应在寒潮后进行追肥。
6、收割。冬天的时候，蔬菜的生长速度会慢一些，但是味道却很好，味道也很好。冬菜从播种到收获，需要80-90天，也就是说，三个月内可以销售，在这个时节，最好是在蔬菜淡季销售的时候，最好是1~2月份的时候，根据当地的情况，适当的早一点或者晚一点。冬小麦的亩产在1000-1500公斤之间。
1、萝卜：为半耐寒性蔬菜，种子在2℃-3℃便能发芽，适温为20℃-25℃。幼苗期能耐25℃左右较高的的温度，也能耐零下2℃-零下3℃的低温。
2、白菜：中国南方广泛栽培、品种多。株型直立或束腰，以秋冬栽培为主，依叶柄色泽不同分为白梗类型和青梗类型。
3、小白菜：中国南方广泛栽培、品种多。株型直立或束腰，以秋冬栽培为主，依叶柄色泽不同分为白梗类型和青梗类型。
4、胡萝卜：胡萝卜比较喜欢冷凉气候，适宜生长温度是15-25度之间，喜欢强光的光照和相对干燥的空气条件，土壤要求干湿交替，水分充沛，并疏松、通透、肥沃。
