席面以淮扬菜为主。稍有变异。西面，北面菜肴主要就是淮扬菜。做法稍有变化。盐城东南，靠近南通启海地区，也吸收苏南以及上海本帮菜做法，糖稍减，盐稍重。
东北沿海海产品丰富。海鲜做法接近山东沿海。
菜肴主要有河鲜、海鲜，肉类之前有较多野生动物。现在主要有牛羊肉。
本地家常菜肴是著名的八大碗。包括：肉圆，膘（猪皮油炸后烩），红烧肉，瘦肉充鸡（鸡肉与瘦肉丝混搭烩），红烧鱼，蟹黄羹，烧乌仔，百叶豆腐。
盐城地处江淮地区，南接南通，西邻泰州、扬州，西北紧连淮安。盐城当地人口感偏淡稍微有点偏甜，菜肴极为鲜美，本地菜肴属于淮扬菜系，原料多以水产品为主，施以顶级烹饪工艺，契合大众口味追求，以和、精、清、新为特点，尤其是盐城当地特色八大碗非常有名。
我就是地地道道的盐城人我们盐城的饮食特点，我个人认为，主要是以淮扬菜为主，口味偏淡，略有点偏甜，以米饭为主食，由于临近黄海，各类海货也比较多，肉类以猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉为主。各种小吃也比较多。鱼汤面成了早餐的代名词。鸡蛋饼比较有特色。
盐城饮食特点基本上是以淮扬菜特点为主，主食以大米为主，面食为辅；菜肴以本地生产的猪，牛，羊，鸡，鹅，鸭肉和河鲜，海鲜作当家品种，口味上略为偏甜。
