金立手机卡顿的原因可能有以下几点：

手机运行软件过多或缓存过多 ：安装的应用程序过多会占用大量内存，同时缓存文件也会占用存储空间，导致手机运行速度变慢。

金立手机定价高，导致同价位下，手机配置偏低：

金立手机在同等价位的产品中，配置可能相对较低，无法满足高负荷运行的需求。

系统优化差：

系统优化不到位也会导致手机运行卡顿，比如系统程序堆积垃圾过多，需要及时清理。

存储空间问题：

应用程序占据存储空间，导致手机运行速度慢。此外，内存卡有问题、病毒或内存卡容量太大也可能导致手机卡顿。

后台运行程序过多：

后台运行的程序过多会占用大量运行内存，使手机运行空间不足，导致卡顿。

自启动软件太多：

软件在后台偷偷运行，占用太多运行内存，手机运行一会儿就卡了。

系统版本问题：

手机系统版本过低，不支持某些应用程序的运行，也会导致卡顿。

硬件问题：

电池老化、散热不良等硬件问题也可能导致手机卡顿。

缓解办法

恢复出厂设置：

通过恢复出厂设置可以清除所有数据和缓存，缓解卡顿问题。

清理后台运行程序：

关闭不常用的后台程序，减少资源占用。

卸载不常用的应用程序：

卸载占用内存较大的应用程序，释放手机空间。

扩大手机内存：

如果手机内存不足，可以考虑扩展内存卡或更换更大存储容量的手机。

关闭动画效果：

关闭手机中的动画效果，可以减轻系统负担，提高运行速度。

定期清理缓存：

定期清理手机缓存文件，保持手机运行流畅。

更新系统版本：

升级手机系统到最新版本，获取最新的性能优化和功能支持。

检查硬件：

检查电池、散热等硬件设备，确保其正常运行。

建议用户根据以上方法逐一排查并尝试解决问题，以提高金立手机的运行流畅度。